Reflection of Monks Crossing a Wooden Br
Holding%2520Plant_edited_edited.jpg

Fit & energiek met Mito therapie

Val af, voel je gelukkiger, gezonder en bruis van energie!

Waarvoor staat Mito therapie?

Mito is afgekort voor mitochondriën. Mitochondriën zijn energiefabrieken in onze lichaamscellen. Ze zorgen niet alleen voor jouw energieniveau maar ook voor alle lichaamsfuncties die je lichaam uitvoert. Ze sturen je stofwisseling en hormonen aan. 

 

Mitochondriën bepalen of je vet opslaat of verbrandt!

Zieke mitochondriën leiden tot stofwisselingsstoornissen, hormonale disbalans waardoor je aankomt en minder energie hebt (lees hier meer). Hoe worden ze ziek? Door slechte voeding, belastende omgeving en door kapotte celwanden in je lichaam. De celwanden van al de cellen in jouw lichaam moeten gezond zijn en goed functioneren om alle voedingsstoffen de cel binnen te laten en afvalstoffen te verwijderen. Lukt dit niet goed, dan kun je gezond eten wat je wil, maar jouw cellen nemen het niet op. De kunst is dus eerst jouw cellen/celwanden herstellen en jouw mitochondriën in de cellen te herstellen. Daar help ik je bij!
 

Hiernaast help ik je aanpakken wat je mentaal dwarszit, en kijk naar alle mogelijke oorzaken van over-, ondergewicht, moeheid, darmklachten, depressie, ADHD en andere gezondheidskwalen. 

Naast voeding, kijk ik naar jouw hormonen, erfelijke factoren & etniciteit, psychische factoren, beweging, slaap, medicatie & chemicaliën en stress.

Ontdek de indrukwekkende resultaten die jij kunt behalen met mijn unieke Mito therapie! 

Zelf ben ik met mijn eigen methode meer dan 40 kilo afgevallen binnen 8 maanden en ik voel mij fit, energierijk en gezond. 

 

Als coach help ik je doelgericht jouw nieuwe leefstijl in gang te zetten en lichter leven.

Mito Therapie en coaching met brede visie:
afvallen & een optimale gezondheid

Coconut Treats

Hoofdlijn

Basis: gezonde vetten
Gematigd: eiwitten
Beperkt: koolhydraten
Alles biologisch!!

Super Health Food

Hormonen I Voeding I Erfelijke factoren & etniciteit I Psychische factoren I Medicatie & chemicaliën I Beweging I Stress I Slaap

Lees meer...

Food Blogger

Verstoorde stofwisseling door zieke of slecht functionerende mitochondria. Lees meer...

Headache

Symptomen gevoeligheid voor geraffineerde koolhydraten

Overgewicht, constante honger, weinig energie, maag- en darmklachten, rusteloosheid, stress, gejaagd gevoel, prikkelbaarheid of snel geïrriteerd zijn, neerslachtigheid, concentratieproblemen en soms rillingen.

Girl Running in a Field

Gezonde cellen & mitochondria betekent een hormonale balans zodat het lichaam goed kan functioneren. Lees meer...

iStock-898500258_edited.jpg

Leef en geniet!

Voed je lichaam voor 80% met gezonde, pure, onbewerkte voeding.

20% mag comfort food zijn.

Deze 100% maakt dat jij geniet van het leven!

Jouw investering in dit traject

€ 735,- eenmalig
€ 129,- permaand*

*6 maand termijnen

Veel gestelde vragen

Ik vind het een flinke investering en twijfel hierdoor.
"If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done."

Thomas Jefferson